Фокус внимания. Часть 3

Итак, в чем практическая польза понимания планов бытия и фокуса внимания? Во-первых, психосоматика. Можно, не применяя схемы "гастрит - это от нервов" по резонансу выявить эмоции, которые имеют непосредственное отношение к проблеме. То есть, не схематически идти, а по реальным внутренним взаимосвязям. Через них - тоже по соответствию - убеждения, ментальные программы, шаблоны, которые формируют эти эмоции. Через переоценку, проработку этих шаблонов - изменить отношение к тем событиям, которые формируют эмоции, провоцирующие тот же гастрит. Соответственно, получить результат на уровне физического тела. Также через выявленные шаблоны - выйти на вспоминание событий, их сформировавших, переоценить их, при необходимости эмоционально разрядить. С одной стороны, данная схема отражает то, как и сейчас работают многие направления психологии/психотерапии. С другой, за счет прямого осознания взаимосвязи проблемы с нашими эмоциями, мыслями, действиями достигается повышение осознания нашей роли в формировании или исцелении, рождается/усиливается чувство собственной ответственности за наши состояния. Другими словами, не мне кто-то внешний говорит, что "надо измениться", а я сам нахожу причины и следствия, сам вижу, что именно тот или иной мой шаблон формирует то или иное в моей жизни, сам принимаю решения по его модернизации/оставлении в покое. Это создает большой ресурс для понимания внутренних процессов, переносит центр ответственности с других на себя, и при этом ответственность перестает быть давящей и становится мотиватором в жизни.