Зеленый сверток Любви.

Взято без правок из дневника Славгородского Владимира.
http://www.liveinternet.ru/users/3519333/blog/

Ну, вот и настал звёздный час для практикующих психологов – начинаю описание техник для многомерной психоэнергетики. В своей юности (а начиналось моё увлечение после 45) я тоже занимался собиранием практик и техник самых разных направлений – проверялось всё, что мало-мальски обещало какой-нибудь стоящий результат.

Опирался этот поиск, к счастью, на методологию описания вошедшего тогда в моду НЛП (нейро-лингвистического программирования). Её неоспоримые плюсы: чёткое разделение по каналам восприятия, подстройка, незаметно, но неумолимо развивающая и проявляющая сенситивность, чёткое разложение любой техники на последовательные элементы и составляющие – алгоритмы.

И, конечно же, самостоятельно наработанный опыт наведения и утилизации эриксоновского гипноза и трансовых состояний, подчас творивший чудеса. Имея такую базу использование техник из других направлений практической психологии становилось обычным делом. Методики личностного изменения НЛП (не путайте с методами манипулирования и обмана в коммуникациях, которые эта методика позволяет описать также успешно, как и ЛЮБУЮ ДРУГУЮ психическую деятельность), метод Хозе Сильва, симорон, гештальт, преобразующий процессинг Флеминга Фанча (некий симбиоз НЛП и дианетики), шаманские техники, медитативные практики… всего не перечислишь. Дело доходило до того, что я за полчаса до семинара мог впервые прочитать о какой-нибудь технике, по дороге обдумать, разложить по полочкам, прийти и тут же её провести в группе. Вспоминая то чудесное время, я иногда удивляюсь своей «наглости», но тогда все шероховатости сглаживала искренность и вера в свои силы.

Постепенно, наблюдая за результатами своей практики, пришло понимание о необходимости системного и комплексного подхода к изменению личности. Поэтому шёл поиск основных, базовых структур личности, последовательности и прогнозируемости их изменения. Здесь уже без обобщающей модели Человека и его психики обойтись было просто невозможно.

А поскольку какой-либо удовлетворительной модели в академической психологии не существует априори, то путь в эзотерику оказался единственно возможным. В эзотерическую модель Человека и Мироздания удивительно хорошо вписывался весь предыдущий терапевтический и мистический опыт. Так что поначалу лёгкое увлечение постепенно трансформировалось в серьёзное и глубокое чувство любви и взаимопонимания.

Огромное спасибо многим моим коллегам по цеху эзотерики, очное и заочное знакомство с которыми позволило мне пережить многие мистические, порой незабываемые моменты на Тонких планах бытия, осознать Единство и всеобъемлющую Любовь всего Сущего в нашем Мироздании. Искренне люблю ВСЕ Силы и Сущности - от самого Низа до самого Верха…



Всё в нашем Мироздании построено из энергии Любви – это «клей» Вселенной. Добро и Зло – всё относительно. Мерой может выступать только количество Любви.

Вот с этого – ЛЮБВИ – я бы всем и советовал начинать терапию или личностное изменение.

Прямой противоположностью Любви во внутреннем психическом пространстве личности является – СТРАХ. Поэтому увеличивая количество и качество Любви, мы «автоматически» уменьшаем значимость или энергетическую наполненность многих личностных проблем. Фактически эта неразлучная парочка ЛЮБОВЬ – СТРАХ очевидно или незримо присутствует во всех случаях психоэнергетических «неисправностей».

Я предлагаю абсолютно всем, независимо от проведенных вами ранее техник, и особенно считающим, что они достаточно любят себя (а на самом деле - просто хорошо относятся к себе), проделать следующую технику.

Называется она «Зелёный свёрток», предложена основательницей хромотерапии Лилиан Вернер Бондс. Зелёный потому, что это цвет анахаты или сердечной чакры. К большому сожалению, её книг в интернете я не нашёл. Много техник даёт Луиза Хэй - но эта техника на качественно другом уровне.

Итак.

1. Возьмите СВОЮ вещь из одежды, которая Вам, ну, очень нравится!

Эта вещь должна быть "заряжена" Вашей позитивной энергетикой!

2. Сверните её, как будто это свёрток с новорожденным. Сядьте удобно, расслабьтесь, успокойтесь и живо представьте себе, что это Вы только что родились, пришли в этот мир, беззащитный (ая), малюсенький (ая)...

3. И вот, представляя, что это Вы в свёрточке, начните говорить три фразы (не про себя, а обязательно только вслух!!): "Я ТЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ! Я ТЕБЯ НИКОГДА НЕ БРОШУ! ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ СО МНОЙ!". Говорите не спеша, включите ваше живое воображение на полную...

Говорить нужно АБСОЛЮТНО ИСКРЕННЕ до тех пор, пока Вы не увидите, что ребёночек, а он - это Вы маленький (ая), не отреагирует, не поверит Вам, не потянется к Вам ручонками!

Не надо думать о чём-то! Просто дарите ему свою любовь прямо из сердца!! Откройте своё сердце ему!!!

Конечно будет даже не море, а океан слёз... Выплакаться надо будет по полной! И потом положить этот свёрточек себе в сердце... Можете потанцевать с ним, покружиться, прижимая к себе, если Вам захочется подвигаться...

Когда будете делать, то вспомнятся наиболее яркие моменты детства, когда Вас обижали, было больно…

Помогите Вы-большая и взрослая себе-маленькой-несмышлёной.

Я проделал это лет 8 назад - и только тогда ОЩУТИЛ КАК нужно любить себя!!

Один раз сделали на семинаре... ну, Вы понимаете, что там началось...

В группе это легко. Но я считаю, что лучше сделать это ИНТИМНО и индивидуально!...

У каждого своя частота. И каждый должен совершить свой внутренний подвиг…

По-другому просто не понять, как нужно любить других!

После этого Вы уже будете знать, какая энергия льётся из Вашей манипуры, анахаты и вишудхи (поток из сердечной чакры "захватывает" и соседние).

Сделайте вызывание ЭТОГО потока Любви своей ежедневной практикой - и посмотрите, как качественно изменится Ваша жизнь!

Во время правильного и качественного выполнения «Зелёного свёртка» происходит буквально «пробой» движения энергии Любви по всей многомерности вплоть до Творца!

После окончания на уровне физического тела возможна усталость, поэтому можно отдохнуть, заняться чем-то обычным, несложным, полежать, можно поспать сколько хочется. Количество и качество энергии, полученной Вами в процессе выполнения, огромно и требует определённого времени для усвоения и распределения. Полностью доверьтесь своим внутренним ощущениям!

Причины, по которым мы начинаем именно с "Зелёного свёртка", просты и понятны - здание собственной психики надо строить из лучшего материала!

Отношения души и тела

Есть душа, бессмертная и живая. Ее свойства:
- бесстрастие, а точнее, спокойное присутствие во всем;
- легкость;
- тишина;
- ясность;
- любовность;
- чувство бесконечности;
- есть все, всего хватает;
- сила;
- нежность;
- расслабление;
- саморазвитие, стремление усилиться и размножиться;
- активность.

Есть природа этого мира, земная: тело, эмоциональная и ментальная часть.
признаки ее проявления:
- чувство, что можно не успеть, и порождаемое им суета;
- страх;
- вина;
- бренность, конечность существования;
- допущение варианта, что чего-то не достанется;
- страсть;
- напряжение;
- пассивность;
- потребность в покое, а значит, стремление к смерти;
- потребность в силе.

Душа звучит тихо, но так, что земная природа замолкает. Лучше до этого не доводить :).
Поясню. Если душе надо проявиться, либо что-то идет вразрез с потребностями души, а земная природа слишком громка, происходит событие, останавливающее суету земной природы.
Это с равной вероятностью может быть:
- предмет искусства, другие позитивные моменты, порождающие радостность, легкость, активность, а значит, дающие душе доступ в сознание,
- испуг, порождающий ясность,
- случай, укладывающий на постель,
- другие варианты, порождающие тишину в земной природе.
И очень хороший вариант, когда душа звучит через первый пункт... Остальные тоже работают, но не так комфортны.
Подбирается тот вариант, который имеет наибольший КПД с точки зрения Души.

Душе нужна пища высокая: молитва, размышление... точнее, ей это не нужно, у нее все есть. Но молитва и размышление нужны для Ее проявления здесь. Чем больше она проявлена, чем больше ее потребности удовлетворены, тем меньший вариант появления потребности души через остановку земной природы.

В тоже время, земной природе нужна пища земная, и причем так, чтобы не хуже, чем у других:)))
Помноженное на свойства земной природы, это дает те гримасы цивилизации, которые мы имеем на сей момент: умирание экологии, соперничество между людьми, ну и прочее, об этом писано не раз.

Идти на поводу у земных потребностей - путь в никуда - все превращается в тлен. Игнорировать их тоже нельзя - душе, по большому счету, все равно, найдет другое тело.. но в очередной раз приучаться к горшку... ужас :))))))))) (это шутка была).

На самом деле, к земной жизни душа относится в силу своей благости максимально милостиво, и ценит возможность проявить себя здесь, и преобразовать, трансформировать земную человеческую природу. Это для нее как детская развивающая игра - смогла душа сделать, - зачет, идет дальше. Куда? Называется Царство Божие, а что там - царство душ совершенных, имеющих силу и власть над земными измерениями.
Царство Божие внутри нас - это так... и в тоже время, оно нам не принадлежит... и принадлежит одновременно. Ладно, этот вопрос оставим теологам, нам практическая информация нужна по этому воплощению.
Откуда взялась геенна огненная?
Если душа "залипла" в земных свойствах, и не успела от них отойти, то выйти из воплощения ей удается не сразу: нужно очиститься от земных страстей. Здесь случается такой казус: время - это функция здешняя, проявленного воплощения, точнее, это не время, а линейноть событий.
После выхода душа мало того, что пытается сориентироваться в новом состоянии, а точнее, вспомнить хорошо забытое старое, ей приходится и очищаться от земных страстей.
В тоже время, душа ассоциировала себя с земной частью, и если земное не преобразовано, то от него нужно очищаться, т.е. ощущение, что очищаешься сам от себя, а так как природа души все-таки огненная (с точки зрения земных энергий), то очищение идет огнем... А время в том состоянии - очень условно, вот и может получиться вечность в геенне огненной, пока зерна от плевел отчищаются.
Такая вот примерно картина взаимоотношений души и тела вырисовывается. Спасибо душе за своевременные подсказки, спасбио телу, что оно у меня есть :)))

Три позиции восприятия

Я могу назвать много причин, по которым я люблю эту технику, и даже более того, позволяю себе думать, что было бы здорово эту технику практиковать, начиная с детского сада, в школе,а потом еще и в институте, в обязательном порядке.
Почему?
Стоит попробовать, вопросы отпадут:)

Итак, что важно для этой техники?
Помнить, что карта не есть территория, и что у каждого есть своя карта, с которой он идет по жизни. Что такое карта? Это система представлений о мире, убеждений, согласно которым живет человек. Почему так важно об этом помнить? Да потому, что у каждого человека есть своя, родненькая, карта, выращенная им с помощью родителей, детского сада, школы, улицы, и которая является для человека привычной и уютной, и самой-самой правильной:). Когда мы помним об этом, нам зачастую проще принять непонятное в том, что делает этот человек, а когда мы принимаем, мы готовы к взаимодействию, и к взаимодействию взаимовыгодному и взаимоэффективному (во как загнул):)
Второе, о чем стоит помнить, это то, что за каждым действием человека стоит позитивное намерение. Это действительно трудно укладывается в голове, когда сосед сверху в 12 часов ночи устраивает танцы, а сосед сбоку - слушает музыку на все 90 ватт.
Итак, помним, что карта не есть территория, и то, что неприемлемо для нас, может являться нормальным для другого человека. Данная техника нужна для экологичного, т.е. максимально комфортного совмещения двух карт.
Какое же позитивное намерение у соседа? Например, если гости в 12 ночи танцуют, как вариант - показаться гостеприимным, значимым в своих глазах перед гостями, и ради этого забыть (забить на) интересы соседа снизу. Т.е. с точки зрения соседа позитивное для него намерение: быть гостеприимным, важным и сильным (берем как вариант, вариантов может быть несколько).
Вас, естественно, удовлетворение соседом сверху своего позитивного намерения в такой форме, мягко говоря, не удовлетворяет ;).
Почему? Потому что не удовлетворяется ваше позитивное намерение быть личностью, чьи интересы учитываются, да и выспаться надо:)

Можно пойти, конечно, поскандалить, или обратиться к участковому, но скандал может ничего не дать, а обращение к участковому приведет к результату часа через три.
Итак, предположим, что с соседом вы немного знакомы, хотя бы виделись.
Что необходимо? Раз спать все равно не получается, и на быстрый исход сегодня рассчитывать не приходится, берем и моделируем ситуацию "соглашение с соседом".
Для этого в пространстве определяете место, где будет происходить воображаемый диалог с соседом.
В этом диалоге участвуют:
1я позиция, безусловно, самая правильная и справедливая - ну конечно же, ваша:)
2я позиция - этого наглеца-соседа
3я позиция - специалиста по отношениям, которому так нравится свое дело,что он готов дать максимально качественную обратную связь, чтобы помочь вам разобраться с ситуацией ситуацию.

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
- Все переходы между 1й и 2й позициями происходят через нейтральную, 3ю.
- Чем лучше отыграете свою роль, тем лучше будет результат. Т.е. включаться в каждую роль нужно на 100%.


Итак, пространство определено, роли розданы, приступаем.
1) вы, со своей праведной позиции стучите ногой в дверь к соседу, и как только он открывает дверь, вываливаете на него свой праведный гнев.
2) вы же, уже изображаете соседа, который открыл дверь, и слышит от вас вашу гневную тираду, и отвечаете соответственно.
3) вы с первой позиции пытаетесь еще надавить
4) вы со второй позиции посылаете себя же в первой позиции подальше и захлопываете дверь.
5) вы с третьей позиции, позевывая, смотрите свысока на этот бедлам, и говорите первой позиции нечто вроде "да, молодец, классно ты ему задал перцу, справедливо, только вот результат как-то не очень", и даете советы, как же таки будет правильно поступить.

После получения совета, вы снова прокручиваете диалог с участием первой, второй и третьей позиций.
Диалог состоит из примерно трех фраз. После обмена фразами, оценку обязательно дает эксперт со стороны. Диалоги прокручиваются до получения приемлемых для всех сторон результатов: по вашей просьбе музыка делается тише, грохот прекращается, вы расстаетесь с соседом с хорошим настроением, и даже завтра вечером получаете извинительный презент:) (гарантий не даю, но при правильном проведении техники возможно и не такое). Дополнительный бонус - лучшее понимание людей и себя:)

Итак, что дает техника:
1) убирает непонятное в мотивации оппонента, чем превращает его из оппонента в человека:);
2) делает понятным позитивное намерение человека;
3) улучшает сон и пищеварение, ибо вместо того, чтобы быть склочником и сволочью, мы становимся миротворцами:)

Время проведения техники - от 3х минут до двух часов в зависимости от опыта и готовности давать себе и принимать объективные советы.
Дерзайте :)